ワクワクすることとは、心が高揚するような気分になることです。 それは、私たちの脳のRASというシステムにも影響します。RASとは、以前書いたように、注意と集中をコントロールするシステムです。ワクワクすることでRASが活性化されると、ポジティブな情報…

「めまぐるしくかわり、物質性よりも精神性が大切になる現代社会を柔軟に生き抜く方法」 変化の速さに追いつけない...そんな現代社会。でも大丈夫、みなさん! 物質的な豊かさだけにとらわれず、心の豊かさを探求することが大切です。 なぜなら、物質的なもの…